احد برامج التلفزيون المثيرة التي تعرض في الولايات المتحدة هو برنامج "Extreme Makeover"، حيث تعمل مجموعة محترفين على تحسين حياة الامريكيين من جوانب مختلفة مثل خسارة الوزن واصلاح المنازل.
جيمس (26 عاما) هو شاب امريكي وصل الى وزن 314 كيلوغراما قبل ان يقرر تغيير حياته بشكل جذري. وكانت البداية عندما كان جيمس في منزل جديه يشاهد على التلفاز عملية إخراج رجل من بيته بواسطة رافعة بسبب وزنه الذي بلغ 330 كيلوغراما.
يقول: "كان هذا المشهد دعوة لليقظة، فوزني كان قريب من وزن ذلك الرجل ونهايتي حتما كانت ستكون مثله او ربما اسوأ، لذلك قررت تغيير نمط حياتي"، حسب ما ذكر موقع "ديلي ميل".
وفعلا بدأ حالا في اول خطوة أولى، حيث خرج من منزل جديه وقرر المشي.. ولكنه ارهق وانقطع نفسه بعد 5 دقائق فقط. المحاولة الثانية كانت الانتساب لقاعة الرياضة، يقول: "كنت اذهب ليلا لكي لا يراني احد، كنت اخجل من جسدي.. ولكنني لم اواظب على الذهاب وتقاعست".
استمر الوضع على هذا النحو حتى جاء "كريس باويل"، مدرب رياضة مشهور من برنامج "Extreme Makeover"، ذات ليلة الى قاعة الرياضة واعلن لجيمس انه سيشترك في البرنامج التلفزيوني.
عندما عاد جيمس الى منزله، فوجيء بتحويل غرفته الى قاعة رياضة ووجد جدولا خاصا لخسارة الوزن على مدى سنة كاملة. (365 يوم). قام جيمس وكريس ببذل قصارى جهدهما معا، اذ دمجا تمارين الرياضة مع الاكل المتزن، وقد عرضت تجربة كريس ببث مباشر في ارجاء الولايات المتحدة.
واخيرا بعد سنة كاملة، خسر جيمس 141 كيلوغراما، وعرض جسده الجديد امام الحشد المكون من انصاره المبتهجين. يذكر ان جيمس هو لاعب كرة قدم سابق ولكنه كسر ركبته وبدأ ياكل بافراط حتى وصل الى حالته المذكورة.
فيديو يوثق تجربة جيمس
قبل وبعد
والدا جيمس يشاهدان تغيير ابنهما لاول مرة
واخيرا.. جيمس يخسر نصف وزنه
تحولت غرفة جيمس الى قاعة رياضة
جيمس عانى من تفتق في المعدة ولكن الاطباء قرروا عدم اجراء عملية له
عمل جيمس وكريس مدة سنة
قال كريس ان جيمس كان اسمن شخص عمل معه
للتواصل معنا 