انتقلت جودي البالغة 26 عاما من مقاس عشرة الى مقاس ستة في غضون سبع اسابيع فقط، وتحوّلت من فتاة حسناء الى فتاة كمال الاجسام، بعد اتباعها حمية غذائية قاسية والقيام بتمارين خصوصية لحاملي الاوزان. وقد حصلت جودي على المرتبة الخامسة في مسابقة كمال الاجسام وتأهلت للنهائيات في هذه المسابقة التي تجري في بريطانيا.
وقالت جودي بحماس والسعادة تغمرها: "لم اشعر بهذا الشعور من قبل وهذه أكثر مرة أكون فرحة من جسدي بهذا الشكل، خلال 50 يوما فقط خسرت 15% من دهون جسمي، واكتسبت العضلات بسرعة، انا فخورة جدا بجسدي، ولن اكتفي بهذا فقط وسأواصل التمارين لكي يصبح جسمي مشدودا أكثر. يذكر ان جودي تخلت اثناء حميتها عن الكحول واعتمدت على الفاكهة وبياض البيض والخبز الاسمر.
للتواصل معنا 