صنّفت دراسة جديدة، لندن عاصمة الأرق في بريطانيا، لكون سكّانها ينامون أقل عدد من الساعات مقارنة مع نظرائهم في المدن البريطانية الأخرى. وأظهرت الدراسة، أن مبيعات العقاقير المساعدة على النوم ارتفعت بنسبة كبيرة نتيجة معاناة الكثير من البريطانيين من قلة النوم، واعترف واحد من كل 5 منهم بأنه ينام لمدة ساعتين فقط ليلة الأحد تحديداً.
كما ان مبيعات الأدوية والأقراص العشبية المساعدة على النوم ارتفعت بنسبة 20 بالمئة في بريطانيا خلال الأشهر الستة الأخيرة حتى مارس/ اذار من هذا العام، بالمقارنة مع الفترة نفسها من العام الماضي، وبنسبة 36 بالمئة بالمقارنة مع الفترة من سبتمبر/ ايلول إلى مارس/ اذار 2010 – 2011، وفقا لصحيفة "ديلي ميل". وأضافت الدراسة أن البريطانيين يكافحون على نحو متزايد للذهاب إلى النوم بسبب انتشار ثقافة غرف النوم الإلكترونية، جرّاء استخدامهم الهواتف الذكية وأجهزة آيباد في أسرتهم، فضلاً عن ساعات العمل الطويلة وإلى وقت متأخر ليلاً.
واحتلت لندن المرتبة الأولى على لائحة أكثر المدن البريطانية التي يعاني سكانها من الأرق، تلتها مدينة مانشستر في المرتبة الثانية، وغلاسكو في المرتبة الثالثة، وليدز في الرابعة، ونيوكاسل في الخامسة. وجاءت مدينة كارديف في المرتبة السادسة، تلتها ليفربول في السابعة، ونوريتش في الثامنة، وشيفيلد في التاسعة، فيما حلّت مدين بيرمنغهام في المرتبة العاشرة والأخيرة.
ملاحظة: الصور للتوضيح فقط!
للتواصل معنا 