عندما يتقدم الانسان في السن، يضعف جسمه ويصعب عليه ممارسة الاعمال والفعاليات التي كان يمارسها بشكل عام، حتى لو كان قلبه شباب. ومع ذلك، هنالك فئة من الناس تحافظ على صحتها وجسدها ورشاقتها وليونتها رغم التقدم بالعمر.
عجوز أميركي يقوم بـ59 تمرين ضغط خلال دقيقتين
وقال ويوير "كان هدفي دائماً القيام بعدد تمارين ضغط يقوم بها من يبلغون من العمر نصف عمري أي 46 مرة إلاّ أنني تمكّنت من القيام بـ50 وثم 60. إلاّ أنني اليوم تمنيت القيام بستين تمرينا إلاّ أنني أخفقت".
يذكر انه يشارك في أولمبياد الكبار بالسن في كاليفورنيا متنافسون من 50 عاماً وما فوق.
للتواصل معنا 