لا تقلقي من تساقط الشعر.. فهذه أفضل العلاجات المنزلية

الجميع مُعرضات لخطر تساقط الشعر، ورغم أنه أمر طبيعي وغير ضار أن تعاني درجة معينة من تساقط الشعر، فإن البقع الصلعاء على فروة رأسكِ يمكن أن تكون علامة على وجود خطأ ما. ويحدث هذا بطريقتين: ترقق الشعر وفقدان كثافته بشكل عام، وفي بعض الحالات تُعرف هذه الحالة بـ"الثعلبة"، أو قد يكون ناتجًا عن تأثير بيئي أو تفاعل كيميائي أو ممارسات سيئة للعناية بالشعر، إذن كيف يمكن إعادة نمو الشعر واستعادة كثافته؟

هنا، نقدم لكِ علاجات منزلية رائعة لإعادة نمو شعرك:

1 . التدليك
من المعروف أن التدليك المنتظم يعزز صحة فروة الرأس وتدفق الدم، وعند استخدامه مع زيوت وأقنعة الشعر المناسبة، فإنه يحفز فروة الرأس، ويحسن صحة الشعر. تذكري أن تقومي بتدليك فروة رأسكِ يومياً، لتخفيف التوتر والضغط، مع تحسين صحة شعركِ أيضاً.

2 . زيت جوز الهند
زيت جوز الهند يحسن فروة الرأس، ما يقوي بصيلات الشعر والفروة، يحتوي زيت جوز الهند على الأحماض الدهنية الضرورية، التي تدخل إلى جذع الشعر، وتوقف تساقط الشعر. دلكي فروة رأسكِ بزيت جوز الهند مرتين في الأسبوع على الأقل، واتركيه لبضع ساعات أو طوال الليل قبل الاستحمام.

3. زيت الخروع
يعمل زيت الخروع كعلاج معجزة لشعركِ، وذلك بفضل مزيج مثالي من البروتينات وفيتامين (E)، والمعادن، استخدمي ملعقة صغيرة من بذور الميثي مع 6 ملاعق كبيرة من: زيت الخروع وزيت جوز الهند، ثم اغلي المزيج حتى يتحول إلى اللون البني. بعد ذلك اتركيه يبرد، ودلكي فروة رأسكِ وشعركِ، ثم انتظري لمدة 30 إلى 40 دقيقة، للحصول على أفضل النتائج، استخدميه مرتين على الأقل في الأسبوع.

4. عصير البصل
ثبت أن عصير البصل يحسن الدورة الدموية ويعزز نمو الشعر، ويمكن أن يعالج الثعلبة البقعية بنجاح، وهي حالة تسبب تساقط الشعر في أجزاء مختلفة من الجسم. وكل ما عليكِ فعله هو مزج القليل من البصل وتحويله لعصير، ثم تطبيقه على فروة رأسكِ وشعركِ وتركه لمدة 15 دقيقة، ثم غسله بالشامبو.

5. الليمون
يساعد الليمون في تحسين جودة ونمو الشعر، استخدمي عصير الليمون الطازج أو استخدمي زيت الليمون الأساسي المخفف في زيت ناقل كجزء من قناع الشعر، للمساعدة في نمو خصلاتكِ بشكل طبيعي.

6. ماسك البيض
قناع البيض طريقة رائعة لتغذية شعركِ، فمع 70٪ من بروتين الكيراتين، يكون البيض ممتازاً لإعادة بناء الشعر التالف والجاف، ويجعله ناعماً ورطباً، ويصنع البيض والزبادي بلسماً رائعاً للشعر. خذي بيضتين وملعقتين صغيرتين من الزبادي الطازج لعمل معجون، وضعيه على شعركِ، انتظري 30 دقيقة قبل غسل شعركِ بالشامبو، للحصول على أفضل النتائج.